水素水 水素濃度

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水素水の水素濃度は高すぎても意味がない?

 

市販や通販で水素水を選ぶ際、1つの基準になるのが「水素濃度」だと思います。

 

やっぱり「水素水」と呼ばれるくらいなので、それなりに水素濃度の高い商品を選んで、水素をたくさん摂りたいと思いますものね。

 

ただ!実はですね…「水素濃度は高すぎても意味がない」なんて意見があるんですよ!


水素濃度は本当にコレくらいが良い!?

ある水素水メーカーの公式サイトを読んでいると、こんなことが書いてありました。

 

・摂取した水素の約6割は体外に排出される
・体が水素を摂取できる水素濃度は約0.4ppm

 

以上のことから、水素濃度は1.0ppmくらいで十分となり、これ以上の水素濃度であったとしてもほとんど差はない。

 

これを読むと、「そんなに高濃度の水素水を選ばなくてもいいんだ!」と思いますよね。ただ…私には(ド素人ですが)ちょっと疑問を感じました。

 

それは何かというと「ppm」は濃度だということ。

 

つまり「摂取できる水素濃度は約0.4ppm」と言っても、飲む水素水の量で水素自体の量は変化するということです。例えばこんな感じで。

 

  • 0.4ppm水素水「1L」 → 水素量「0.4mg」
  • 0.4ppm水素水「2L」 → 水素量「0.8mg」

 

これって結局のところ…

 

水素は濃度に関係なく摂取できるというではないでしょうか?

 

「○○mL以上飲んでも一緒です」と書いてあるなら納得するのですが…。

水素濃度が高い方が有効!?

 

逆に水素濃度がダントツで高い水素水メーカーの公式サイトには、このようなことが書かれていました。

 

水素濃度1.0ppm以上は意味がないという噂について…

 

「水素濃度が高いほうが有効」という文献はある。1.0ppm程度までしか作れないメーカーは「水素濃度1.0ppm以上は意味がない」と言っている。

 

このメーカーは国内で7つ、世界21か国で特許を取得していて、他社がマネできない程の水素濃度を実現させています。

 

なので、個人的には「そこまでするなら当然意味のある水素濃度なのかも」という気持ちになってしまいます。


結局のところ水素濃度は高いほうが良いのか?

 

では私自身、水素水の水素濃度は高い方が良いのか?それとも意味がないのか?どう思っているのか書くと…こうなります。

 

「水素濃度は”高濃度”に越したことはない」

 

漠然と思っているわけではなくて、ちゃんとした理由はあります。

 

絶対ではない

 

 

上に書いた2つのメーカーの片方は「1.0ppm以上はどれも同じ」と言っている反面、もう片方は「高濃度の方が有利という文献がある」と言っています。

 

どちらが正しいとか、信ぴょう性があるとか、そういうのは全く分かりませんが…両方を読んで感じたことは、

 

「絶対に1.0ppm以上は意味がないとは言い切れない」

 

ということ。もっと研究が進んでいかないとこの部分はまだまだ断定できることではないと思うので、今の時点で1.0ppmにこだわる必要はないと感じます、

 

漏れても安心

 

 

水素水で心配なことと言えば「水素が漏れる」こと。どんな容器でも少しずつ漏れるので、飲む際に濃度が低くなってることはよくある話です。でも水素濃度が高ければ…

 

「漏れていたとしても水素量はある程度確保されます」

 

長時間経ってしまえばダメですが、濃度が低い水素水と同じように漏れていたとすれば、濃度が高い水素水の方が残っている水素量は多いはずです。

 

水素水は”ただの水”になる前に飲むようにしましょう。

 

摂り過ぎがない

 

 

水素濃度が高いということは、同じ量の水素水でもたくさんの水素を摂ることになるわけですが、嬉しいことに水素にはこんな利点があります。

 

「水素は摂り過ぎても害にならない」

 

摂り過ぎた水素は自然と体外へ出ていくので、「大は小を兼ねる」ではないですが大量に摂っておけば体にプラスになる可能性があるかもしれません。

 

水の飲み過ぎは危険なので、勘違いしないようにしてください。


私はこの水素水を選びました!

 

いかがでしたか?

 

ド素人の私の意見でしたけど、「水素水の水素濃度は高い方が良いのでは」という結論になりました。ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

で、そんな私が選んだ水素水は何かというと…「アキュエラ水素水7.0ppm」です。

 

名前ですぐ分かると思いますけど、水素濃度は驚異の7.0ppmです!他の商品だと3.0ppmくらいまでしか濃度は高くないのでかなり凄いです。

 

詳しい感想などは「アキュエラ水素水の口コミ!流行に乗って体験してみた!で書いているので、興味がある人は読んでみてください。


Kirala